De Bikini-challenge van Kim, is een ontzettend fijne challenge om aan mee te doen. Ik was op voorhand best heel negatief over mijn zelfbeeld, durfde mezelf niet te laten zien. Kon mezelf echt afvragen, wie vindt mij nu leuk om te zien. Maar dat is echt een overtuiging waar je dus niets mee kan. Ik heb hierover lang met Kim geappt en zij heeft mij doen inzien dat een ander waarschijnlijk helemaal niet daar mee bezig is en alleen kijkt en weer doorloopt…

Daarnaast struggel ik net als veel andere vrouwen met overgewicht, het oordeel van buitenstaanders kan dan soms best hard zijn en dat trek ik mij dan ook aan. Echter doet dit niets af aan wie ik ben als persoon. Ik ben wie ik ben, dat verandert niet met hoe ik eruitzie. In de challenge komt dit ook aan de orde en heeft het mij nog meer doen inzien dat ongeacht hoe je er uit ziet, je er mag zijn.

Als je struggelt met je body en niet goed durft te shinen met je lichaam als vrouw dan is de challenge een echte aanrader. Ik heb door de challenge meer vertrouwen gekregen.

Ik heb natuurlijk geen moment getwijfeld om mee te doen. Een challenge van jou kan alleen maar mooie dingen brengen. And so it did.

Ik ben er achter gekomen dat ik vele vlakken veel liever voor mezelf mag zijn. Als in mezelf tijd voor zelfzorg gunnen en vooral het mezelf ook waard vinden. Best heftig en mooi tegelijk om achter te komen.

Dus dank je wel daarvoor. De stap om voor de spiegel te gaan staan – in the flesh- moet ik nog nemen maar die komt wel. Ik ben in ieder geval aan de slag met ook dat stuk van mezelf.

Ik zou jouw challenge zeker aanraden aan vrouwen die net als ik ook liever mogen zijn voor zichzelf. (En dat is nagenoeg denk ik 90% van de vrouwen)

Ik deed mee aan de zomerstralen Bikini Challenge en dat heeft een positieve verandering bij mij teweeggebracht.

Meedoen was natuurlijk superspannend want ik denk dat ik in geen 10 jaar meer een bikini aan had gehad maar het was zoveel meer dan alleen die bikini.

Kim is zeer betrokken en bereikbaar en ze weet je goed te motiveren met persoonlijke aandacht en video’s.

Het programma gaat over lief zijn voor jezelf en eerlijk naar je positieve punten kijken. Daarnaast geeft het je een boost door uit je comfortzone te stappen.

En nee, je hoeft niet in je bikini op instagram als jij dat niet wilt. Daar ben ik ook nog lang niet aan toe maar de challenge heeft er wel voor gezorgd dat makkelijker een filmpje van mezelf plaats en dat ik zeker andere keuzes durf te maken als ik voor mijn kledingkast sta.

Ik ben heel blij dat ik mee heb gedaan!